Bác sĩ Trường Dược Sài Gòn chia sẻ về chứng ăn không tiêu và buồn nôn

Ăn không tiêu & buồn nôn là một trong những rối loạn về tiêu hóa phổ biến nhất. Tuy nhiên tình trạng này thường bị bỏ qua và không được người bệnh quan tâm đúng mức

Hãy theo dõi bài viết này đê được các Bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn chia sẻ đến bạn những thông tin hữu ích nhất về chứng ăn không tiêu và buồn nôn!

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN CHỨNG ĂN KHÔNG TIÊU & BUỒN NÔN

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng ăn không tiêu, theo Bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn những nguyên nhân chính gây nên chứng này có thể là:

Do thói quen ăn uống

Ăn nhiều thực phẩm khó tiêu, thường xuyên sử dụng một loại thực phẩm, chế độ dinh dưỡng không cân đối gây ra chứng khó tiêu ở nhiều người. Ngoài ra, hiện tượng này còn xuất hiện do ăn quá nhanh, vừa ăn vừa nói chuyện gây nuốt không khí làm hệ tiêu hóa khó chịu. Phải ợ hơi, nôn, để tống lượng không khí nuốt vào ra ngoài. Bên cạnh đó, việc sử dụng các món ăn nhiều dầu mỡ, nước uống có gas, có cồn khiến hệ tiêu hóa quá tải gây ăn uống khó tiêu.

Do không dung nạp lactose, dị ứng thực phẩm

Không dung nạp lactose là chứng cơ thể không thể tiêu hóa được đường lactose có trong sữa. Thường xảy ra khi người bệnh uống sữa hoặc sử dụng các chế phẩm từ sữa. Trong khi đó, với những trường hợp dị ứng thực phẩm nhẹ hoặc nhiễm độc từ thức ăn cũng xảy ra hiện tượng ăn không tiêu, nôn do hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng cần đào thải chất độc ra ngoài cơ thể.

Do Stress, tác dụng phụ của thuốc

Thường xuyên làm việc với cường độ công việc cao hoặc do chịu nhiều áp lực trong học tập, cuộc sống khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược gây ra rối loạn tiêu hóa. Điều này cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp gây ăn không tiêu, buồn nôn ở nhiều người.

Ngoài ra, nếu lạm dụng thuốc, sử dụng thuốc điều trị trong thời gian dài có thể gây ra các tác dụng phụ như đầy hơi, khó tiêu.

Do bệnh lý

Một số bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày cũng thường ảnh hưởng để hệ tiêu hóa. Từ đó gây ra hiện tượng dày dày, tá tràng suy giảm chức năng hoạt động dẫn đến ăn không tiêu, đầy hơi, buồn nôn và nôn.

Bên cạnh đó, các bệnh về tuyến tụy, sỏi mật, viêm gan cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh. Lý do là lúc này cơ thể suy giảm chức năng gan mật, giảm enzym tiêu, giảm bài tiết mật.

TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN CỦA CHỨNG ĂN KHÔNG TIÊU & BUỒN NÔN

Chứng ăn không tiêu buồn nôn có thể xuất hiện từng đợt hoặc thường xuyên với các triệu chứng như:

• Đầy bụng, khó tiêu, no lâu sau mỗi bữa ăn do thức ăn không được tiêu hóa.
• Thường xuyên ợ hơi, ợ nóng, xì hơi nhưng cảm giác đầy bụng, căng cứng bụng sau khi ăn vẫn không thuyên giảm.
• Sôi bụng, bao tử co thắt có tiếng rột rột, bụng nóng lên, có triệu chứng buồn nôn hoặc nôn. Miệng có vị chua nóng do trào ngược acid dạ dày gây khó chịu.
• Bụng đau âm ỉ hoặc kéo dài, đau tăng lên sau khi ăn, giảm đi sau khi đi đại tiện.
• Đặc biệt, một số trường hợp còn gặp phải chứng nôn có máu, chán ăn, sụt cân quá mức, đầy bụng cả khi đói lẫn no.

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP KHẮC PHỤC CHỨNG ĂN KHÔNG TIÊU & BUỒN NÔN

Cũng theo bác sĩ giảng viên Văn bằng 2 Cao đẳng Dược thành phố Hồ Chí Minh, khi gặp phải chứng bệnh nên, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc tây hoặc thuốc nam

Sử dụng thuốc Tây

Khi gặp phải chứng ăn không tiêu, buồn nôn thông thường, người bệnh sẽ được chỉ định sử dụng các thuốc sau:

• Thuốc chống đầy hơi: Có tác dụng đẩy hơi trong dạ dày thoát ra ngoài và giải quyết vấn đề dẫn đến ăn không tiêu. Thường được sử dụng là H2; thuốc ức chế bơm proton như omeprazole, lansoprazole…
• Thuốc điều hòa co bóp dạ dày: Có tác dụng thúc đẩy hoạt động co bóp của dạ dày nhằm đẩy thức ăn xuống ruột hiệu quả. Thường dùng là Metoclopramid, Domperidon…
• Thuốc tiêu hóa: Cung cấp men tiêu hóa giúp việc tiêu hóa thức ăn thuận lợi hơn. Thường dùng là Alipase, Festal, Neopeptine…

Sử dụng thuốc Nam

Thay vì sử dụng thuốc Tây, chứng ăn không tiêu buồn nôn có thể được cải thiện bằng các bài thuốc nam như:

• Trần bì: Là vỏ cam quýt phơi khô có tác dụng hỗ trợ điều trị các chứng chướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu, buồn nôn. Có thể dùng vài miếng trần bì hãm với nước sôi từ 15 – 20 phút. Bỏ bã, uống khi nước còn ấm để phát huy tốt dược tính. Không dùng cho người âm hư không đờm, ho khan.
• Gừng: Người bệnh có thể nhai một ít gừng tươi. Hoặc hãm vài lát gừng tươi với 100ml nước sôi trong 5 phút, uống từng ngụm khi còn ấm.
• Lá tía tô: Lá tía tô vị cay, tính ấm, có tác dụng hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa. Có thể dùng 30g tía tô cả thân lá rửa sạch, xay nhuyễn, chắt lấy nước rồi đem chưng cách thủy, uống khi còn ấm.
• Một số cây thuốc nam khác thường được sử dụng có thể kể đến như bạc hà, trà hoa cúc, giấm táo, quế, lá ổi, tỏi…

LƯU Ý VỚI BỆNH NHÂN GẶP CHỨNG ĂN KHÔNG TIÊU & BUỒN NÔN

Khi gặp phải chứng ăn không tiêu, buồn nôn người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:

• Hạn chế sử dụng thuốc điều trị bừa bãi khi không có chỉ định của bác sĩ.
• Nên ăn nhiều trái cây đặc biệt là chuối, đu đủ, táo…
• Uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây, ăn sữa chua để bổ sung nước và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh…
• Hạn chế sử dụng rượu bia chất kích thích, nước ngọt có gas để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
• Nên chữa bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, không ăn quá no để tránh gây khó tiêu.
• Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng mệt mỏi và tăng cường vận động, luyện tập thể dục thể thao để thúc đẩy tiêu hóa.

Tóm lại, ăn không tiêu buồn nôn là chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh nếu không được kịp thời điều trị. Do đó, khi xuất hiện hiện tượng này, bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện thăm khám để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.